今日から悪い子になってやる。 今までは、人に言われたことを真面目にやってきた。 置き勉せずに重たい教科書を毎日持ち帰り、トイレ掃除を丁寧にやっていると学校の先生には偉いねって褒められたし、友達にも感謝された。 けど最近は何か違う。 社会人にな…

私も今年で２６歳になります。 ただ、まだ結婚について真剣に考えていないし、仕事などのライフプランも曖昧なままです。 真剣に考えないといけないかなと思いつつも、結婚なんてまだ先の話でしょとか、仕事の構想なんて考えても、将来変わるかもしれないし…

最近、仕事へのモチベーションが下がってきている。 仕事に手を抜いているわけではない。 自分の知らないことがあれば、積極的に周りに質問したり、調べたりして知識と経験を積み、着実に成長しているのだが、自分の労力を注くべき仕事なのか、よく悩むよう…

瞑想とかマインドフルネスっていう言葉をよく聞くけど、今までそういったものがどういうものか知らなかったため、DAIGOさんの「自分を操り、不安をなくす 究極のマインドフルネス」という本を読んでみた。 マインドフルネスっていうのは 「物事に対して、感…

「職場の人とうまくいかない」 「上司でうるさい奴がいる」 こういった悩みを抱えている人いませんか。 実際にじぶんも４月から職場の人間関係が変わり、 すごく細かい自分ルールを持っている上司に悩まされています。 行動の一つ一つを指摘され、自分のうま…

忙しくて時間がない。 仕事にいつも追われている。 休みも仕事のことを考えてしまう。 こういう悩みがある人はいませんか。 実際に自分もその一人でした。 仕事中は、大量のタスクに追われ疲弊し、休日に犬と散歩するときも、時間がもったいないからと、スマ…

【アウトプット大全】 「どうすれば学んだ知識が抜けなくなるんだろう」 そう考えたことはありませんか？ 本書ではアウトプットをすることで効率的に知識が定着すると考えられており、その具体的な方法が記載されています。 〈アウトプットの基本〉 ・２週間…

【エッセンシャル思考法】 日頃の仕事やプライベートで「時間がない」、「やることが多すぎる」と感じている人はいませんか。 「９９パーセントの無駄を捨てて、１パーセントの大切なことに尽力する。」 これがこの本のメインテーマです。 このメインテーマ…

おはようございます。 今日は休日だったので、朝からジムと温泉、犬の散歩に行ってきました。 天気も良くてすごく気持ちが良いです。 以前の私は早起きが苦手で、休日は朝１０時くらいまで、だらだらしていることもよくありました。しかし、ここ最近では、休…

ブログ１日目！ 「アウトプット大全」という本に自分の考えや本の感想を投稿すると、頭に残りやすいと知り、衝動でパソコンを買い、ブログを始めています。 文章を書くことに慣れていないので、拙い文章になってしまうと思いますが、 みんなに共感してもらえ…